คนที่มีความต้องการน้อย มักมีความสุขที่สุด..จริงไหม

คนที่มีความต้องการน้อย มักมีความสุขที่สุด..จริงไหม

บางที การที่เรามีเงินมาก หรือมีเงินน้อย ก็ไม่ได้เป็นปัจจัยหลัก ที่จะทำให้ชีวิตของเรามีความสุขมากขึ้น

คนเราทุกคน ที่จะพึงพอใจในสิ่งที่ตนมี หากทำได้นั้นคือ คนที่โชคดีที่สุดในโลก

อดทนได้จงอดทน คนที่มีความสุขมากที่สุดไม่ใช่คนที่มีเงินเยอะมากที่สุด

แต่เป็นคนที่มีความต้องการน้อยที่สุดต่างหาก แบบนี้เขาเรียกว่ามีความสุขที่สุด

หากกระจกใสสะอาด เมื่อมองสิ่งใดย่อมมีแต่ความสุขไม่มีความขุ่นมัว

แต่หากกระจกมีความขุ่นมัว เมื่อเรามองสิ่งใดก็จะทำให้มีแต่ความทุกข์ใจ

จงจำไว้ว่า ความสุขของคนเรานั้นอยู่ไม่ไกล เพียงเอื้อมแค่เราเช็ดกระจกให้ใสสะอาดแค่นั้นเอง

ความทุกข์ที่เกิดขึ้น เป็นทุกข์ของใครก็ของคนนั้น เราอย่าเก็บมาใส่ใจ อย่าเก็บมาคิดแทน

อย่าเก็บมาคิดมาก ความสุขอยู่ที่ใจเรา เก็บมันไว้ในทุกๆ วัน และแบ่งปันให้กับคนรอบข้าง โดยการฝึก 9 อย่างนี้ จะทำให้มีความสุข

1. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนสบายๆ

อย่าไปคิดมีความสุขกับความสมบูรณ์แบบในทุกๆ เรื่อง

เพราะความสมบูรณ์แบบไม่ได้มีจริง มีแต่คนที่ฝันเอาเท่านั้น ที่มองว่าความสมบูรณ์แบบมันมีจริง

2. ฝึกให้ตัวเองเป็นนักไม่สะสม

อย่าสะสมอะไรที่เป็นภาระ หากคิดว่าทำแล้วไม่มีความสุข

เป็นภาระที่เราต้องรับผิดชอบ อย่าไปสะสม เว้นแต่ความดีเท่านั้น ที่เราควรสะสมให้มากก็ไม่เป็นภาระ

3. ฝึกให้ตัวเองเป็นคนนิ่งๆ

พูดในสิ่งที่ดี อะไรที่ไม่ดีอย่าไปพูด ให้คิดทุกสิ่งทุกอย่างก่อนที่เราจะพูดออกมา

คำพูดบางคำอาจจะดีสำหรับเรา แต่คนอื่นที่เขารับฟังอาจจะไม่ได้รู้สึกดีไปกับเราด้วย

4. ฝึกมองตนเองให้เล็กเข้าไว้

ฝึกให้ตัวเองเป็นคนตัวเล็ก อย่าเป็นคนตัวใหญ่ ให้เป็นคนธรรมดา

อย่าทำตัวเองให้เป็นคนสำคัญในทุกทุกเรื่อง เวลาที่มีอะไรเกิดขึ้นอย่าสำคัญตัวเองให้มาก

5. ฝึกให้ตนเองรู้ธรรมชาติว่าอะไรๆ ก็ผ่านไปเสมอ

ต้องเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์ก่อน มีความสุขเดี๋ยวก็ผ่านพ้นไป

มีความทุกข์เดี๋ยวก็ผ่านพ้นไป ไม่มีอะไรที่จะอยู่คู่กับตัวเราไปตลอด มีมาก็ต้องมีไป จงจำและเรียนรู้สิ่งนี้เอาไว้

6. ฝึกให้ตัวเองพ้นไปจากความเป็นทาสของเงิน

พึ่งพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี พอใจในสิ่งที่ตัวเองได้ รถยนต์ที่ใช้ขับ นาฬิกาที่เราใส่ เสื้อผ้าที่เรามี

เมื่อเรารู้ว่าเงินหามาไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะฉะนั้น จงพึงพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี

7. ฝึกให้ตัวเองเสียสละ และยอมเสียเปรียบ

หัดเป็นคนยอมบ้าง ให้ตัวเองเสียสละ และยอมเสียเปรียบให้กับผู้อื่นบ้าง

ปล่อยวางเรื่องบางเรื่องบ้าง ไม่ใช่จะสู้กับคนรอบข้าง เพื่อความถูกต้อง และสิ่งที่ตัวเองยึดมั่น

8. ฝึกให้ตนเองเข้าใจเรื่องของการนินทา

แน่นอนว่าการนินทาเป็นสิ่งหนึ่ง ที่เราทุกคนจะต้องพบเจอ ไม่มีใครบนโลกนี้ไม่ถูกนินทา

ไม่มีใครบนโลกนี้ไม่ถูกพูดถึง เราต้องเรียนรู้ และเข้าใจความเป็นไปในอยู่ให้ได้กับสิ่งที่เป็น

9. ฝึกตนให้อยู่กับปัจจุบัน

เชื่อว่าหลายๆ คน คงจะเคยได้ยินคำนี้ อยู่กับปัจจุบันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

เป็นคำพูดที่ง่าย และเป็นสิ่งที่ทำยาก การที่คนเราไม่เข้าไปหลง ไม่เข้าไปคิดกับเหตุการณ์ที่ผ่านมานั่น

จะทำให้เรามีความสุขมากยิ่งขึ้น โฟกัสที่ปัจจุบัน และสิ่งต่างๆ ที่ทำออกมาจะมีความสุขมากยิ่งขึ้น