คนที่ใกล้จะ 40 ปี ควรได้อ่านเรื่องนี้ เป็นกำไรชีวิตที่เหลืออยู่

คนที่ใกล้จะ 40 ปี ควรได้อ่านเรื่องนี้ เป็นกำไรชีวิตที่เหลืออยู่

ถ้าทุกคนได้ทุกอย่างได้ดั่งคิด สิ้นชีวิตจะเอาของกองไว้ไหน ได้มาบ้างเสียไปบ้าง ช่างปะไร

หน้าที่ใคร ทำให้ดี เท่านี้พอ อีกไม่นาน วันผันผ่านก็ต้องจาก จะมีมาก หรือมีน้อย วัยถอยถอน

เอาอะไร ไปไม่ได้ นั้นแน่นอน วันจากจร เหลือเพียงแต่ แค่ตำนาน

ก็วันนี้ มีพอกิน มีพอใช้ ไม่เท่าใคร แต่เพียงพอ ก็สุขได้

ทำหน้าที่ สมควร ก่อนด่วนไป จากเมื่อไหร่ หลับตาได้ไม่อาวรณ์

จงดูแลรักษาของล้ำค่า 4 อย่างนี้ดีๆ ร่างกาย เป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่ไปกับเราตราบสิ้นชีวิต

ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีใครจะดูแลเขาได้ดีเท่ากับตัวเรา

คู่ชีวิต คือคนที่จะดูแลเข้าข้างและปกป้องเราไปตลอดชีวิตลงทุนเพียงนิดผลได้ทวีคูณ

เพื่อน เพื่อนดีๆ มีค่ายิ่งกว่าทรัพย์สินทุกอย่างบนโลก รอยยิ้มเสียงหัวเราะ ความสนุกสนาน จริงใจ ฯลฯ

มีเงินก็ซื้อสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ ทรัพย์สมบัติ ยิ่งอายุมากขึ้นความสามารถในการหามันเพิ่มจะยิ่งลดลง

ดังนั้น ต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มค่าสูงสุด คนอายุเกิน 40 ต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความร่ำรวยได้แล้ว

มีเงินเท่าไรก็ซื้อสุขภาพคืนมาไม่ได้ ต่อให้มีไร่นามากมายก็กินข้าวได้แค่วันละสามจาน

แม้นจะมีคฤหาสน์หลายสิบหลัง ก็ต้องการพื้นที่หลับนอนยามค่ำคืนเพียงแปดตารางเมตร

ดังนั้น..ตราบใดที่ยังมีข้าวปลาอาหารกินอย่างเพียงพอมีเงินพอใช้สอยได้ทุกวัน

เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือหลายแล้วอายุเท่านี้แล้วควรอยู่อย่างเป็นสุข

ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตนเองอย่ามัวไปคิดเปรียบเทียบแก่งแย่งแข่งขันกัน

ไม่ว่าชื่อเสียง ฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของงาน ฯลฯ

สิ่งที่ควรจะแข่งกันจริงๆ นั้น คือแข่งกันมีความสุข, มีสุขภาพดีและอายุยืนนาน

ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยนมันไม่ได้ ก็อย่าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการและทำลายสุขภาพตัวเองเลย

หลัง 40 แล้วอย่างนี้ ควรค้นหาหนทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่เป็นสุข

มีอารมณ์ดีคิดถึงแต่สิ่งที่ทำให้เกิดความสุข นั่นก็หมายความว่า

ได้ผ่านวันเวลาอย่างเป็นสุขแล้วทุกวันที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 1 วัน

แต่ถ้ามันผ่านไปอย่างเป็นสุขวันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดีจะช่วยรักษาโรคภัยได้

ถ้าจิตใจเป็นสุขโรคก็จะหายเร็วขึ้น แต่ถ้าจิตใจทั้งดีทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็

ความเจ็บป่วยจะไม่มีทางมาแผ้วพานได้เลย ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ

ออกกำลังกายให้เพียงพออยู่กลางแจ้งบ่อยๆ กินอาหารให้ครบหมู่

ได้วิตามินและแร่ธาตุอย่างเพียงพอเพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่นอนว่า

ชีวิตที่เป็นสุข อีก 30 หรือ 40 ปีเหนือสิ่งอื่นใด

ต้องรู้จักบ่มเพาะและเก็บเกี่ยวความสุขดีๆ จากการได้อยู่

ได้เที่ยว ได้คุยกับเพื่อนๆ เพราะเขาเหล่านี้จะช่วยให้รู้สึกเยาว์วัย

และมีความหมายเสมอ ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดจงบังเกิดแก่คุณ