เจียดเวลาสั้นๆ อ่าน 1 นาที เป็นกำไรชีวิต

เจียดเวลาสั้นๆ อ่าน 1 นาที เป็นกำไรชีวิต

เชื่อว่าในแต่ละปี หลายคนจะใช้ชีวิตให้ดีขึ้น เพราะในแต่ละวันนั้น

ชีวิตของคนเราก็สั้นลงในทุกๆ วัน การอยู่กับปัจจุบัน ไม่ใช่การหยุดทำในเรื่องสำคัญ

แต่มันคือการหยุดทุกข์ หยุดไปกับเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง อารมณ์ที่ติดลบทุกชนิด

มักจะทำให้ตัวเรารู้สึกแย่ลงไปทุกๆ วัน เราควรที่จะมีอารมณ์บวก

เพื่อที่จะให้พรแก่ตัวเราเอง ก่อนที่จะให้พร กับคนอื่นเช่นเดียวกัน

1. การวิจารณ์คนอื่น ในทุกวัน ใจก็จะต่ำลงทุกวัน วิจัยตัวเองทุกวัน ใจจะสูงขึ้นทุกวัน

2. การ “แก้กรรม” ที่ดีที่สุด นั่นคือ การแก้ไข “ความคิด” “คำพูด” และ “การกระทำ” ของตนเอง

3. การฝึกจิตใจและพัฒนาตัวเอง อาจจะไม่ได้ทำให้เรา “พ้นทุกข์ตลอดกาล” แต่มันจะทำให้ เรานั้น “เป็นทุกข์นานน้อยลง”

4. ไปได้เร็วมากแค่ไหน ก็ถึงเร็วมากเท่านั้น ปล่อยได้เร็วมากแค่ไหน ก็สุขเร็วมากเท่านั้น

5. จำเอาไว้ว่าความทุกข์ และความเจ็บปวด ทั้งหมดทั้งมวล ไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา

เพื่อมอบคำสาป แต่มันผ่านเข้ามา ในชีวิตเราเพื่อมอบคำสอน

6. ต้องขอบคุณ คนที่ทำไม่ดี ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ดีว่าอะไรไม่ควรทำ

7. โปรดสังเกตดูให้ดีๆ ว่า สิ่งที่ทำให้เราทุกข์บ่อยที่สุดในแต่ละวัน

ไม่ใช่พฤติกรรมของคนอื่น แต่คือความคิดของเราเอง เป็นจริงอยู่ว่ายิ่งอายุเรามากขึ้น

ในแต่ละวัน ชีวิตของเรายิ่งต้องพบกับความวุ่นวายมากกว่าวันที่ผ่านมาอยู่แล้ว

บางครั้งก็กลายเป็นความเหนื่อย บางเวลาก็กลายเป็นความท้อ และหลายต่อหลายครั้ง ก็ต้องการจะถอดใจ

แต่ถ้าเราลองเรียนรู้ และเก็บเกี่ยวอะไรหลายๆ อย่าง จากเรื่องราวของสิ่งต่างๆ ในวันที่ผ่านมา

จะไม่มีสักหยดน้ำตา ที่ไหลไปอย่างไร้ค่า กว่าที่เราจะเติบโต และเข้าใจกับเรื่องราวต่างๆ ได้นั้น

บางครั้งเราก็ต้องผ่านเรื่องราวที่แสนยากลำบาก และบางสิ่งที่เราไม่เข้าใจอาจเพียงแค่เรา ไม่ตัดสินใจอะไรไปก่อน

และลองเปิดหัวใจของเราให้กว้างอยู่เสมอ แม้แต่เรื่องเศร้าโศกก็ยังมีบทเรียนให้เราได้เรียนรู้เลย

ที่มา : t h a t l i k e g o o d