เมื่อชีวิตต้องมาถึงจุดที่ตกต่ำ จำ 5 ข้อนี้ให้ขึ้นใจนะ หากวันใดต้องสู้เพียงลำพัง

หากคุณแข็งแกร่ง ปัญหาที่คุณเจอจะเป็นแรงส่งเสริมผลักดัน หากคุณกล้าหาญวิกฤติที่เจอก็คือโอกาส

หากยึดในอัตตา อาจนำพาให้ตนหลงทาง ยึดในผู้อื่น อาจทำให้หมดความเป็นตัวของตัวเอง จงมีมานะไว้นะ

พึ่งพาตัวเองได้ทุกสิ่งย่อมเป็นของคุณ เข้มแข็งไว้นะ พึ่งพาตัวเองให้ได้ แม้ไร้เสียงปรบมือจากผู้คน ตัวคุณย่อมภูมิใจ

เมื่อพึ่งพาตัวเองได้ คือคนจริง การหัดให้ตัวเองได้ลองอยู่ตัวคนเดียวดูบ้าง จึงถือเป็นเรื่องสำคัญ ที่ไม่ว่าใครต่างก็ต้องเตรียมพร้อมรับมือเสมอ

1. เอาแน่เอานอนไม่ได้กับใจของคนอื่น

เพราะใจคนเราสามารถเปลี่ยนไปอย่างเอาแน่เอานอนอะไรไม่ได้ในทุกวินาที

และเราไม่มีทางที่จะรับรู้ได้เลยว่า เมื่อถึงจุดๆ หนึ่งของชีวิต ใครบ้างที่จะยังคงอยู่เคียงข้างกันไปตลอด

2. ทำในสิ่งที่ต้องการได้อย่างเต็มที่

การได้ทำอะไรด้วยตัวเองแค่เพียงคนเดียว มักจะทำให้เรารู้สึกได้ถึงความเป็นอิสระ และสามารถใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการได้อย่างเต็มที่

ไม่ต้องเป็นห่วง หรือเป็นกังวลว่าใคร จะรู้สึกอย่างไร ถือเป็นการสร้างความสุขง่ายๆ ให้กับตัวเอง

3. ไม่มีใครอยู่กับเราได้ตลอดไป

ปฏิเสธไม่ได้ว่า เวลามักพรากใครหลายๆ คน ให้เดินออกไปจากชีวิต ในแบบที่เราเองก็ไม่ทันได้ตั้งตัวกันอยู่เสมอ

จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ในบางทีความรู้สึกเคว้งคว้างทั้งหลาย จะก่อตัวขึ้นภายในจิตใจ จนทำให้รับรู้ได้ถึงความอ่อนแอที่มี

ดังนั้น การใช้ชีวิตคนเดียวให้เป็น คือเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่ง ที่คนเราจะต้องหัดเรียนรู้เอาไว้

4. ไม่ต้องเป็นภาระ หรือสร้างความเดือดร้อนให้กับใคร

ในแง่ของความเป็นจริง คือคนเรา ควรหัดใช้ศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเอง หรือช่วยเหลือตัวเองให้ได้อย่างเต็มที่เสียก่อน

และเมื่อไม่ไหว หรือคิดว่าทำไม่ได้แล้ว ค่อยหันหน้าไปพึ่งพาความช่วยเหลือจากคนอื่น

ซึ่งการกระทำเช่นนี้ จะทำให้เรารู้สึกถึงคุณค่า ที่มีอยู่ในตัวเองมากยิ่งขึ้น

5. เข้มแข็งมากขึ้นกว่าเดิม

คนเราจะรู้สึกว่าตัวเองสามารถมีชีวิตอยู่ได้ดี และเข้มแข็งมากยิ่งขึ้น ก็ต่อเมื่อได้ก้าวผ่านอุปสรรค

และปัญหาต่างๆ ไปด้วยตัวเองแค่เพียงลำพัง บางทีการอยู่ตัวคนเดียว หรือใช้ชีวิตอยู่คนเดียวได้

จึงอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดูแย่มากเสมอไป เพราะในบางครั้งบทเรียนทั้งหลายของชีวิต ก็อาจจะได้มันมา จากประสบการณ์เหล่านี้