เราควรรักกันไว้ “จงพูดจาเพราะๆ กับครอบครัว” ครอบครัวอบอุ่นชีวิตเบิกบาน

เราควรรักกันไว้ “จงพูดจาเพราะๆ กับครอบครัว” ครอบครัวอบอุ่นชีวิตเบิกบาน

พูดจาดีๆ ต่อกัน คอยให้กำลังใจกันในเวลาที่มีความทุกข์

เมื่อเวลามีข้อผิดพลาดเกิดขึ้น อย่าคิดแต่จะโทษอีกฝ่ายอย่างเดียว

เพียงเพื่อก้าวผ่านเรื่องร้ายๆ ไปให้ได้ ปัญหาที่ผ่านเข้ามานั้น เวลาจะพาให้ผ่านออกไป

ไม่ว่าเรื่องเล็ก หรือเรื่องใหญ่ก็ตามที ท่องเอาไว้ว่า สักวันก็คงผ่านไป จงทำให้ชีวิตไม่ซับซ้อน ทำให้เรียบง่ายไว้

ไม่ต้องคิดมากกับทุกเรื่องเกินไป มองโลกตามความจริง แต่อย่าวิตกจริต แล้วทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น

มีความสุขกับสิ่งที่มี ทำให้คนที่เรารัก หัวเราะอย่างมีความสุข เมื่อมีโอกาส ที่จะหัวเราะด้วยกัน

จงปลอบใจ ในเวลาร้องไห้ เมื่อยังมีโอกาสไม่ให้รู้สึกแย่ไปมากกว่านี้ เพื่อให้ชีวิตรักสมดุล อย่าคาดหวังอะไรมาก

อย่าคาดหวังอนาคต อย่าจมกับอดีต ทำให้ปัจจุบันของเรามีค่าให้ดีก็พอ เก็บเกี่ยวความทรงจำดีๆ เอาไว้ให้อยู่กับเรานานๆ

หายใจลึกๆ มองไปข้างหน้า มองอย่างมีสติ เดินไปข้างหน้า แม้จะไม่รู้ว่าจะเดินไปที่ไหน

หากพบทางแยก ขอให้ตัดสินใจ เมื่อทางที่เลือกมันยังไม่ใช่ ให้เดินหน้าต่อไป

เพราะแยกต่อไป อาจเป็นทางของเราก็ได้ใครจะรู้ พักผ่อนกายใจ นอนตื่นสายๆ บ้างสักวัน

หาร้านอาหารอร่อยๆ ทานบ้าง ไม่ดิ้นรนมากเกินไป เดินทางท่องเที่ยวไปในที่ที่อยากไป

เก็บภาพที่สวยงามไว้ในความทรงจำ ให้เวลากับคนที่เรารักให้รางวัลกับชีวิตบ้าง ให้สิ่งที่ดีกับตัวเอง

ใช้เวลากับคนที่เรารัก มากกว่าใช้เวลาในการหาเงิน ใช้เงินดูแลสุขภาพให้มากกว่าซื้อของฟุ่มเฟือย

ปีที่ผ่านมา แม้มันจะเจอปัญหาใดๆ แต่เราก็ผ่านมาแล้ว

ฉะนั้น ไม่มีอะไรที่น่ากลัวต่อไป หากยังหายใจอยู่ เรายังเข้มแข็งพอ

สำหรับทุกๆ ปัญหา จงทบทวนเรื่องราว ในปีที่ผ่านมาดีกว่านะ

สิ่งดีๆ เก็บไว้ สิ่งร้ายๆ ให้เป็นครูสอนเรา ความหมายของชีวิต

คือการมีบ้านให้เราได้กลับ มีคนที่รักเรารออยู่ จงพูดถึงเรื่องราวที่ผ่านมา กับเพื่อนในวัยเด็ก

และเรื่อง พ่อแม่ ปู่ย่า ตา ยาย ไม่มีสิ่งใดที่ล้ำค่าเท่ากับเห็นลูก หลานๆ มีความสุขหรอก

ลดเวลาเล่นมือถือ คุยกับคนในครอบครัวให้มากขึ้น คิดจะทำอะไร อย่าคิดนาน

เพราะเราไม่รู้ว่า เราเหลือเวลาอีกกี่วัน จงทำวันนี้ให้ดีที่สุด

“อย่าเห็นคนอื่น ดีกว่าคนในครอบครัว อย่าตามใจตัวจนลืมไปว่าคนในครอบครัวก็สำคัญ”

ที่มา : ส บ า ย ส บ า ย