โตแล้วนะ จงเป็นเธอในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

โตแล้วนะ จงเป็นเธอในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

โตแล้วนะ เลิกทำตัวเป็นเด็กเอาแต่ใจ อายุมากขึ้น ภาวะทางอารมณ์ความคิด สติ ก็ต้องโตตาม

เริ่มจากรับฟังความคิดคนอื่นบ้าง แม้สิ่งได้ยินอาจขัดหู ขัดใจ

แต่ถ้ามันจริง ก็ต้องรับให้ได้ แก่ขึ้นทุกวัน แต่ทำไม ใจบางลง

ความอดทนต่ำ เก็บความรู้สึกไม่ได้ ใช้อารมณ์ ใช้ความรุนแรง แก้ปัญหา

แล้วคิดไปเองว่ายิ่งแรง ยิ่งร้าย แล้วคนจะ เกรงใจ บอกเลย ไม่จริง

คนที่นิ่ง ไม่แสดงออกว่ากำลังคิดอะไร ส่วนใหญ่คนจะเกรงใจมากกว่า

เสียงที่ดังที่สุด คือเสียงของความเงียบ ไม่ใช่เสียงโวยวายใส่อารมณ์เหมือนคนมีปมที่พยายามปกปิด

พอโดนสะกิด ก็ทนไม่ได้ โตแล้วนะ ผ่านโลกมามาก เลิกทำตัวเป็นเด็กเอาแต่ใจ

ยังเก็บความรู้สึกไม่ได้ แล้วจะอยู่ยังไงในสังคม มีแต่คนฉลาดน้อย เท่านั้น

ที่คิดว่าก้าวร้าว แปลว่าเก่ง ปากจัด แปลว่ากล้า ตอบโต้ด้วยความรุนแรงแล้วจะดูเป็นคนมั่นใจ

ตัวแม่ของแท้ต้องสตรอง จากข้างใน ไม่ต้องเหวี่ยง วีน ให้เสียโปรไฟล์

ไม่แลก คือไม่ให้ราคา ไม่ตอบโต้ต่างหากที่แปลว่าไม่แคร์

1. เวลาชีวิตลดลง

เลิกเสียดายอดีตที่แก้ไขไม่ได้ และทำข้างหน้าให้ดีที่สุด

2. ความสุข

ไม่ได้วัดจากการมีมากหรือน้อย แต่อยู่ที่เราพอใจในจุดไหนและเมื่อไหร่

3. พบ พราก จาก ลา

มันคือเรื่องธรรมดา และวันหนึ่งมันก็จะวนมาเพราะมันคือวัฏจักร ต้องทำตัวให้ชินเสมอ

4. สิ่งที่ควบคุมไม่ได้

เราก็ควรปล่อยวาง ไม่ใช่ดันทุรังทำมัน

5. พอใจในสิ่งที่เรามี

อย่าอิจฉาคนขี้อวด นอกจากเขาจะไม่หยุด และเขาก็ยังทำต่อไปไม่สิ้นสุด

6. ไม่มีใครเก่งทุกเรื่อง

และไม่มีใครไม่เก่งเลย ต่างคนต่างมีข้อดี และข้อเสียของตัวเอง

7. อย่าคิดเยอะ

ทำวันนี้ให้ได้ดีสุด เรื่องของวันพรุ่งนี้ปล่อยให้เป็นของวันพรุ่งนี้ แค่นี้ก็สุขใจ

8. ช่างมัน ช่างแม่ง ไม่เป็นไร

หัดใช้มันบ้างในบางเรื่อง บางเวลา บางสิ่ง อาจจะพอดีในความไม่สมบูรณ์

9. เสียใจ

ใครๆ ก็เป็น แต่อย่าเสียดาย อย่างน้อยมันคือประสบการณ์ชีวิต

10. ชัดเจน

กับตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ มันดีกว่าปล่อยให้ดำเนินไปอย่างครึ่งๆ กลางๆ

11. คาดหวัง

เม่อผิดหวัง จะผิดหวัง ควรมีเท่าๆ กัน แล้วจะเจ็บน้อยลง

12. อย่าพยายาม

อะไรไม่ใช่ของๆ เรา พยายามแค่ไหนมันก็ไม่ใช่ ถ้ามันใช่มันจะเข้ามาในช่วงเวลาที่ถูกที่ควร

13. เลิกยึดติด

ทุกสิ่งเปลี่ยนไป ตามวัน และเวลา รวมถึงจิตใจคน

14. ความรู้สึกแย่ๆ

อย่าเก็บความรู้สึกแย่ๆ ไว้คนเดียว ควรปล่อยมันออกมาบ้าง และเลือกวิธีที่ทำแล้วไม่ให้ใครเดือดร้อน

15. อย่าดูถูกผู้อื่น

ในวันที่เราทำได้ดี บางครั้งมันอาจจะเกิดขึ้นกับเราในวันที่เราล้ม

16. ความผิดหวัง

มองให้เป็นประสบการณ์ เพื่อนำไปแก้ไข และพัฒนาให้ดีขึ้น

17. อดีต

เป็นตัวกำหนดปัจจุบัน ทำปัจจุบันให้เป็นตัวกำหนดอนาคตดีกว่า จงอย่ารื้อฟื้นอดีต ถ้ามันไม่สวยงามเก็บไว้เป็นเพียงความทรงจำ

18. คนที่เรารัก

ควรนึกถึงเขาบ้าง ในวันที่เขาสามารถโต้ตอบเราได้ ไม่ใช่ในวันลา

19. บั้นปลายชีวิต

ไม่รู้จะเป็นยังไง หรือมันอาจจะไม่มีจริง จงอยู่กับปัจจุบัน บางครั้งปลายทางชีวิตมันอาจจะสั้นกว่าที่เราคิด

20. การมีชีวิตและลมหายใจในตอนนี้เป็นสิ่งดี

ดังนั้นก็ควรทำสิ่งดีๆ นอกจากจะดีกับตัวเอง และยังดีกับผู้อื่น ให้โลกคิดถึงเรา ในความดีตอนไม่มีชีวิต และลมหายใจ