10 ข้อคิด จงจำไว้ เมื่อคุณต้องพบเจอ “มรสุมชีวิต”

10 ข้อคิด จงจำไว้ เมื่อคุณต้องพบเจอ “มรสุมชีวิต”

จำ 10 ข้อ เอาไว้เตือนใจ และจำไว้ เมื่อต้องพบกับมรสุมชีวิต คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว

1. สถานการณ์ปัจจุบันไม่ใช่จุดหมายสุดท้ายของชีวิตคุณ

สิ่งที่ดีที่สุด คุณไม่จําเป็นต้องยืนอยู่ที่เดิมไปตลอด เมื่อทุกอย่างไม่เป็นไปตามใจหวัง

สิ่งที่ดีที่สุดคือ การก้าวเดินต่อไป เปิดโลกทัศน์ใหม่ให้ตนเอง และก้าวเข้าสู่บทใหม่ของชีวิตเราเอง

2. มองสิ่งร้ายๆ เป็นโอกาศ

บางครั้งสิ่งร้ายๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต อาจนําทางไปสู่สิ่งที่ดีที่สุดก็ได้

จงมองให้เห็นถึงความงามในเวลาที่มันเลวร้าย และจงรับรู้ว่ามีสิ่งที่ดีกว่ารออยู่ข้างหน้า

ใช้ประสบการณ์ช่วยให้คุณเติบโตเรียนรู้ เปิดรับมุมมองใหม่ๆ เข้ามาในชีวิต

3. จงอย่าให้ความเป็นจริงทำให้หมดกําลังใจ

หนึ่งการตัดสินใจของคุณ สามารถพลิกผันทั้งชีวิตของคุณได้

เมื่อคุณไม่ชอบชีวิตที่เป็นอยู่ จำไว้ว่า “คุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้”

จริงๆ แล้ว คุณมีอิทธิพล และความสามารถในการควบคุมให้ชีวิตเป็นดั่งฝันได้

จงอย่าให้ความเป็นจริงทำให้หมดกําลังใจ คุณเอาชนะมันได้ด้วย วิธีคิดมุมมอง และทัศนคติเชิงบวกของคุณ

4. ชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องไม่ดี

ในยามสุขให้กล่าวขอบคุณ และเฉลิมฉลอง เมื่อถึงยามทุกข์จงกล่าวขอบคุณ และจงก้าวต่อไปข้างหน้า

อย่างมั่นใจ โลกของเราล้วนมีสิ่งตรงข้ามกัน ไม่มีความมืดก็ไม่มีแสงสว่าง

แน่นอนว่าชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องไม่ดี ถ้ามันเกิดขึ้นแล้วให้คุณกล่าว “ขอบคุณ” แล้วก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ

5. จงพยายามมองหาสิ่งดีๆ ในทุกๆ วัน

แม้ว่ามันจะยาก มันไม่มีทางหรอกที่ทุกวันจะสวยงาม

ตามที่คุณวางแผนเอาไว้ เมื่อวันใดเจอเรื่องที่ท้าทาย จงใช้มันเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น

6. การคิดมากจะทําให้คุณอารมณ์เสีย

จงหายใจเข้าลึกๆ แล้วปล่อยวางเรื่องราวร้ายๆ ไป

จงมีสติ ตระหนักรู้ ความคิดของตน อย่าปล่อยให้มันควบคุมคุณ

และถามตัวเองว่า นี่ทุกอย่างกําลังผิดพลาดจริงๆ หรือว่าฉันแค่คิดมากไปเองกันแน่

7. ชีวิตที่สวยงาม ไม่จําเป็นที่จะต้องเพอร์เฟกต์

แม้อะไรหลายอย่าง จะผิดพลาด แต่ขอให้ตระหนักไว้ถึงสิ่งที่มีค่ามากสําหรับคุณที่ยังคงอยู่

เมื่อคุณยังหายใจ และมีครอบครัวที่น่ารัก และเพื่อนฝูงที่รักคุณมาก มีอาหารอร่อยๆ เท่านี้พอ และครบถ้วนแล้ว

8. จงขอบคุณที่คุณยังมีชีวิตอยู่

ลองจับที่ชีพจรของคุณดู แล้วจงขอบคุณที่คุณยังมีชีวิตอยู่

เมื่อทุกอย่างผิดพลาดไปหมด เรามักลืมนึกถึงคุณค่าของสิ่งที่เรามี แม้ในเวลาที่ชีวิตมีฝันร้าย

คุณมีโอกาสที่จะทําให้ทุกอย่างกลับมาดีได้เสมอ เพราะคุณยังมีชีวิต และลมหายใจอยู่ไงล่ะ

9. อย่ายอมแพ้

ไม่ว่าตอนนี้จะรู้สึกอย่างไร จงลุกจากที่นอน และแต่งตัว มุ่งสู่จุดหมาย

อย่าเพิ่งยอม อย่าปล่อยให้ชีวิตทําร้ายคุณนานเกินไป

การพยายามรักษาวิธีคิดอันดีไว้ และเปลี่ยนวันร้ายๆ ให้กลายเป็นความเข้มแข็ง

นั้นมันจะทําให้คุณสามารถก้าวเดินไปข้างหน้าสู่สิ่งที่ดีกว่าเดิม

10. ทุกคนต่างก็ต้องดิ้นรนเหมือนกัน

ยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ก็ยิ่งตระหนักมากขึ้น ว่าเราทุกคนต่างก็ไม่รู้ว่าตนเองกําลังทำอะไรอยู่

เราก็แค่แกล้งทําเป็นรู้ ก็แค่นั้น เมื่อไหร่ที่คุณเครียดกับชีวิต จําไว้ว่าเราทุกคนต่างก็ต้องดิ้นรนเหมือนกัน

ไม่มีใครรู้มากกว่าใคร ในเรื่องการใช้ชีวิตเลย จงจําไว้ว่าคุณไม่ได้มีตัวคนเดียว เพราะเราทุกคนก็อยู่บนเรือลําเดียวกันนั่นแหละ

ที่มา : แ ส น ส บ า ย