22 วิธีฝากถึงผู้หญิงทำตัวเองไม่ให้แก่ แม้อายุจะมากขึ้นแต่เราทำตัวให้ดูดีได้

22 วิธีฝากถึงผู้หญิงทำตัวเองไม่ให้แก่ แม้อายุจะมากขึ้นแต่เราทำตัวให้ดูดีได้

1. อย่าแต่งหน้าจัดจนเกินไป อย่าใส่ขนตาปลอม

2. อย่าใส่ชุดที่มันดูเชย ควรใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ ในแบบที่ไม่คุ้นเคยดูบ้าง

3. หมั่นดูแลเล็บมือ เล็บเท้า ให้สะอาดอยู่เสมอ เสมือนกับดูแลใบหน้า

4. หาความรู้ใหม่ๆ เพื่อพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ไม่ต้องเก่งก็ได้ แต่เอาที่ทำแล้วสบายใจก็พอ

5. เวลานั่งหรือเดิน ให้ตัวตรงๆ จงมั่นใจในตัวเอง

6. ทำฟั นตัวเองให้สะอาด และสวยอยู่เสมอ ดูแลสุขภาพฟั นตัวเองดีๆ

7. ควรดื่มน้ำสะอาด ทาครี มกันแดดบ้าง กางร่มให้ตัวเองบ้าง

8. อย่าจีบปาก จีบคอ เพราะจะทำให้ริมฝิปากเราย่น

9. ไม่เข้าสังคมที่ทำให้ตัวเองรู้สึกอึดอัด แม้สังคมนั้นจะดี มีชื่อเสียงขนาดไหนก็ตาม

10. จงหัวเราะให้ดังๆ หัวเราะให้มากๆ

11. เวลาที่ไม่มีอะไรทำ ก็อย่าฟุ้งซ่าน ให้นอนพัก แล้วตื่นมาคุณจะสดชื่น อารมณ์ดี

12. อย่าเรียกคนอื่นว่าม นุ ษ ย์ ป้ า ม นุ ษ ย์ ลุ ง หรือเฒ่าหัวงู

13. จงดูแลตนเองให้ดูดีอยู่เสมอ อย่าดูถูกว่าตัวเองแก่แล้วไม่สำคัญอะไร

14. อ่านข่าว หรือติดตามข่าวสาร อัพเดทข้อมูลที่เป็นปัจจุบันอยู่เสมอ

15. ไม่ยุ่งเรื่องชาวบ้าน อย่านินทาว่าร้ายใคร ไม่ต้องไปใส่ใจคนอื่นขนาดนั้น

16. ถ้าอยู่กับใครแล้วรู้สึกเครียด เรื่องมาก ไม่สบายใจ ก็ให้ถอยห่างออกมา

17. จงสูดหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ เพื่อเป็นการผ่อนคลาย

18. จงมีความฝัน มีความหวัง มีความคิด และมีจินตนาการ

19. อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต และจงลืมอดีตเสีย

20. ทำอะไรที่ตัวเองนั้นอยากทำ เช่น ถ้าอยากยิงปืนให้ไปหัดยิงปืน อยากเป็นหมอดูให้ไปเรียนดูหมอ อยากเต้นรำให้ไปเรียนเต้นรำ

21. เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจตัวเองได้แล้ว ใครไม่เข้าใจเราก็ปล่อยเขาไป เพราะเราไม่มีเวลาว่างสำหรับเรื่องพวกนี้

22. จงยิ้มกวางๆ เข้าไว้ ถึงแม้ไม่มีใครมองก็ตาม เพราะร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง