5 เทคนิคทำแล้วพูดเก่งแน่ๆ ฝึกง่ายไม่ยาก

5 เทคนิคทำแล้วพูดเก่งแน่ๆ ฝึกง่ายไม่ยาก

การพูดในพื้นที่สาธารณะ หรือในที่ๆ มีผู้ฟังจำนวนมาก เป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องเคยพบเจอกันสักครั้งในชีวิต

เริ่มต้นตั้งแต่สมัยเรียนก็จำเป็นต้องพูด หน้าห้องเรียน จนมาถึงช่วงชีวิตที่ต้องทำงาน

การติดต่อสื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน หรือลูกค้าก็เป็นสิ่งสำคัญมาก

แต่การพูด หรือการสื่อสารกับคนอื่นให้ดี ไม่เกร็ง หรือประหม่า ก็เป็นสิ่งที่ยาก

ไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนจะทำได้ตั้งแต่แรก ทำให้ใครหลายคนพยายามหลีกเลี่ยง

เพราะรู้ตัวว่าตนเองพูดไม่เก่ง แต่ไม่ต้องห่วงเรื่องแบบนี้

สามารถฝึกฝน กันได้กับ 5 วิธีพูดให้เก่ง ไม่ว่าสถานการณ์ไหนก็มั่นใจ

ถ้าอยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออกมากขึ้น ต้องฝึกฝนตามวิธีดังต่อไปนี้

1. เป็นตัวเองให้มากที่สุด

สิ่งสำคัญของการอยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออก นั่นคือการเป็นตัวของตัวเองมากที่สุด

เลิกพยายามเป็นคนอื่น เพราะวิธีพูดให้เก่งนั้นใช่เพียงจดจำ การพูดหรือบุคลิกของผู้อื่นเท่านั้น

ถึงจะกลายเป็นคนที่พูดเก่งได้ แต่วิธีการสร้างความกล้าแสดงออกต้องเริ่มต้นจากตัวคุณเอง

ดังนั้น ไม่จำเป็นต้องพยายามให้มีบุคลิกเหมือนคนอื่น ให้มั่นใจในความเป็นตัวเอง

เช่น หากคุณเป็นคนอารมณ์ขันงั้นก็อาจจะเริ่มลอง หัดพูดให้มีลูกเล่น สนุกสนานไม่น่าเบื่อ

หรือหากคุณเป็นคนสบาย ก็อาจจะเริ่มต้นพูดแบบไม่มีพิธีรีตองใด

ให้คิดไว้เสมอว่า การพูดเป็นการแบ่งปันความคิดเห็น ความรู้สึก

และประสบการณ์จริงของคุณเพื่อช่วยเหลือ คนอื่น มากกว่าเป็นการแสดงหรือท่องจำ

เพียงเท่านี้ ผู้ชมก็จะสามารถเข้าถึงคำพูดของคุณได้แน่นอน

2. พูดอย่างมีความหมาย

วิธีพูดให้เก่งขึ้น ลำดับต่อไปของการ อยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออก ควรใส่ใจถึงผู้ฟัง

เนื่องจากการจะเป็นผู้พูดที่ดีต้องเป็นผู้ฟังที่ดีด้วยเช่นกัน โดยการรับรู้ถึงสิ่งที่ผู้ฟังต้องการอย่างแท้จริง

เพราะคนพูดส่วนใหญ่มักหลงลืมการเข้าใจผู้ฟังที่ดี

ทำให้สนใจเพียงแค่การพูดในสิ่งที่ตนอยากพูด วิธีง่ายๆ ในการพูดให้เก่งขึ้นให้คุณลองคิดกลับกัน

หากคุณเป็นผู้ฟัง คุณอยากได้ข้อมูลแบบไหน หรืออยากฟังเรื่องราวแบบใด จากนั้นถ่ายทอดออกมาให้มีความหมาย

โดยวิธีการสร้างความกล้าแสดงออกแบบนี้ จะทำให้ผู้ฟังได้รับไอเดีย หรือกำลังใจใหม่ๆ ที่จะจุดประกายความคิดของพวกเข้าได้

3. ฝึกการพูดอย่างสม่ำเสมอ

วิธีการสร้างความกล้าแสดงออกให้กล้าพูด มากขึ้น หรือพูดได้ดีขึ้นนั้นจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝนอย่างหนัก

เพราะคนที่พูดเก่ง และกล้าแสดงออกในทุกวันนี้นั้นก็ต่างผ่านการฝึกฝนมาอย่างหนักแล้วเช่นกัน

เพราะวิธีนี้เป็นวิธีพูดให้เก่งขึ้นที่หากยิ่งทำก็ยิ่งจะทำให้การพูดดีขึ้น

อาการประหม่า หรือการจำข้อมูลผิดพลาด นั้นก็จะน้อยลง ทำให้คุณเป็นคนที่มั่นใจขึ้น

ไม่เสียสมาธิไปกับเสียงร้องของผู้ฟังได้ง่ายๆ แต่หากอยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออกมากขึ้น คุณสามารถหาตัวช่วย

จากการเข้ารับการอบรมการพูด การฝึกพูดหน้ากระจกหรือการอาสาที่จะเป็นคนพูดในสถานการณ์ต่างๆ เพื่อเป็นการฝึกฝนได้เช่นกัน

4. กล้าที่จะพูดลดความประหม่า

ปัจจัยหลักที่ขัดขวาง การอยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออกของใครหลายคน

คงเป็นอาการประหม่าเมื่ออยู่ต่อหน้าคนจำนวนมาก นั้นเป็นเพราะคุณคำนึงถึงสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง

ไม่ว่าจะ การพูดผิด การกลัวว่าผู้ฟังจะไม่ชอบคุณ เหตุผลต่างๆ เหล่านี้นั้นส่งผลให้คุณประหม่า

ซึ่งวิธีการสร้างความกล้าแสดงออกเพื่อลดอาการประหม่า นั้นสามารถเริ่มต้นจากการหายใจเข้าลึกๆ

และการลงมือทำ ทันที เพราะหากกังวลอยู่ก็ไม่สามารถเริ่มพูดได้เสียที

จงมั่นใจในสิ่งที่ คุณจะพูดจากการฝึกฝนมาของคุณ และมีสติในทุกการพูด

วิธีพูดให้เก่งวิธีนี้ก็จะสามารถช่วยลดความประหม่าได้อย่างดี

5. พูดผิดพูดใหม่ได้

วิธีพูดให้เก่งวิธีสุดท้าย คือการเรียนรู้และพัฒนาวิธีการสร้างความกล้าแสดงออกอย่างสม่ำเสมอ

เริ่มต้นจากการฟังในสิ่งที่ตนเองพูด เพื่อจับจุดหรือข้อบกพร่องเพื่อ นำเอาข้อผิดพลาดมาแก้ไข

และปรับใช้กับการพูดครั้งถัดไป วิธีพูดให้เก่งนั้นไม่เพียงแต่การท่องจำทุกคำพูด

แต่คือการเตรียมตัวให้พร้อม ฝึกฝนหลายๆ ครั้งจนเข้าใจประเด็นสำคัญ

และทำความเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจะสื่อสารอย่างดี เพียงเท่านี้การพูดของคุณ

ก็จะสามารถลุล่วงไปได้ด้วยดี หากเกิดปัญหา เช่น การลืมเนื้อหรือการประหม่า

การเข้าใจในเนื้อหาสาระอย่างดีก็จะสามารถช่วยให้คุณพลิกแพลงไปตามสถานการณ์ได้อย่างดี

ใครที่อยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออกวิธีนี้ช่วยได้แน่นอน วิธีพูดให้เก่ง

เพื่อคนที่อยากเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออกได้มากขึ้นทั้ง 5 วิธีที่ทางเราได้รวบรวมมา

ทุกคนสามารถเริ่มต้น ฝึกฝนเองได้ทุกข้อ ขอเพียงเป็นผู้พูดที่ดี

สนใจสิ่งที่ผู้ฟังต้องการอยากจริงใจ เป็นหลักมากกว่าภาพลักษณ์ของตนเอง

รวมถึงการฝึกฝนและพัฒนาการพูดอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้การพูดของคุณในครั้งต่อไปจะง่ายขึ้นและดีขึ้นอย่างแน่นอน